相談内容は「ダイエットと生活の両立」でしたが、宇多丸さんとこばなみさんにはそれだけに留まらず生活全般や生き方にまで及ぶ深いお話をいただきました。その節はありがとうございました。すぐにお礼のメールを送ろうとも思ったのですが、悩みの根が深く解決するのに時間を要したことと、なによりも、あまりにお二人の洞察が素晴らしく私という人間そのものを言い当てていて、図星を突かれたのが痛くて（笑）、受け止めるのに時間がかかりました。せっかく真摯にお応えいただいたのに、お礼を伝えるのが遅れてすみませんでした。結局ご相談したあとすぐにジム通いはやめてしまいました（笑）。 当時は自覚がなかったのですが、もう限界だったのだと思います。あれから環境が色々変わりまして、私は現在、興味があったお仕事に転職するために勉強しています。残念ながら一人暮らしには至っていないのですが、資金を貯めているところです。また私事ですが生まれて初めて恋人ができました。当時の私にはたくさん悩みがあり、それを解決できないのは私自身の努力が足りないせいだと強く思っていましたが、それだけではなく、宇多丸さんがおっしゃったように「本当に自分のやりたいこと」に集中する時間を取ると、嫌なことも空いた時間で手を付けられるようになりました。運動は朝早く起きてストレッチをしたり通勤を徒歩にするなどしていて、ダイエットとまではいかないでも健康を維持できる程度にはできているかなと思います。また誰にでも良い顔をするのではなく、本当に付き合いたい人やそのままの自分を認めてくれる人といるようになって、自分を追い詰めるような思考が減りました。悩み事が完全になくなったわけではないけれど、お二方にご相談させていただいて、私の人生は確実に良い方に向かいました。記事をあらためて見て、真摯でありながらも共感しすぎず絶妙な距離感でご回答くださっているなとも思います。私も誰かの大切な相談に乗るときは、宇多丸さんやこばなみさんのような姿勢で力になれたらと憧れます。長くなりましたが、お忙しい中お読みくださりありがとうございました。

（ノミクイネモノ・26歳・休職中・大阪府）

ライムスター・宇多丸
日本を代表するヒップホップグループ「RHYMESTER（ライムスター）」のラッパー。
TBSラジオ「アフター６ジャンクション」（毎週月曜日から金曜日18:00-21:00の生放送）をはじめ、TOKYO MX「バラいろダンディ」（隔週金曜日21:00～21:55）など、さまざまなメディアで切れたトークとマルチな知識で活躍中。

※3/4（土）大阪BIGCATなど、ワンマンライブ・シリーズ『ライムスターイズインザハウス』、2023年（新）シーズンの詳細はこちら

※SOIL&”PIMP”SESSIONSにRHYMESTERを添えて「初恋の悪魔 -Dance with The Devil-」（日テレ系ドラマ『初恋の悪魔』最終章テーマ曲）が発売中！

女子部JAPAN(・v・)こばなみ
2010年、iPhoneの使い方がわからなかった自身と世の中の女子に向けた簡単解説本「はじめまして。iPhone」を発行し、「iPhone女子部」を結成。現在はコミュニティ＆メディア「女子部JAPAN(・v・)」として、スマホに限らず、知りたいけど難しくて挑戦できないコトやモノをみんなで一緒に体感する企画を実施。最近はフェムテックなど、女性ならではのコンテンツを発信中。