働く女性ならではのカラダとココロの健康課題を解決するためのノウハウ集。生理や更年期との付き合い方から、女性社員の健康管理まで、医師や専門家のノウハウを交えてお届けしています。
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#簡単エクササイズ
リモートでもホールドすべし！ 専門家に聞く“たれ乳”対策
インナーウェアコンサルタント・おぬまともこさんに教えてもらいました。密かに悩んでいる人も多い “たれ乳”問題。普段から直接見られる場所ではないものの、年齢とともに見た目や形が変化してしまうと、どうしても気になってしまうものです。
バストの位置や服の着こなしにも影響してしまうこともあり、女子としてはなんとかしたいもの。
年齢のせいだから仕方がないと思うのは、まだ早い！ 今からでもできることはきっと
デスクでできる！“たれ乳”を「天然ブラ」で補強するエクササイズ
美乳研究家・MACOさんに教えてもらいました。アラフォーを過ぎた頃から、ふと自分の姿を鏡で見て、「あれ？今までとなんか違う……」と思ったことはありませんか？
「バストが全体的に降りてきてる」「胸の上のボリュームがなくなってきた」…そんな"たれ乳"問題。
年齢のせいだから仕方がないと思うのは、まだ早い！ 今からでもできることはきっと何かはあるはず！！
ということで、今回は胸のエイジングケアを深掘り
